Cuando estamos haciendo estiramientos de Yoga, ya sea la popular posición de “Perro boca abajo” o “Guerrero 3”, es importante no resbalarte, o de lo contrario puedes tener un accidente severo como caerte directo sobre tu cara o lastimarte los pies.
Por ello es importante tomar en cuenta el material y el grosor del que debe estar hecho tu tapete de Yoga.
Revisemos algunas variantes que hay y sus usos:
El Antideslizante pachonsito.
Este es ideal para quien apenas va empezando y quienes tienen dolor de espalda baja. Sus grueso es ideal para todo uso en el estudio o en casa, incluso para cuando necesites hacer presión bajo las rodillas o como una almohadilla de pie o cojín.
El Fashion ligero
El mejor si ya dominas el Yoga y no te resbalas con facilidad. Estos son ideales si en el lugar donde vas a hacer ejercicio hay alfombra o protección para que no sientas todo el peso. Como son muy ligeros, lo grueso es casi nada, solo 1 mm, por lo que recomendamos este tipo a personas que ya tienen tiempo practicando Yoga.
El Standard.
Si ya llevas algunas clases de Yoga o si buscas un tapete que puedas dejar en cualquier lugar y que sea de bajo costo, esta es la opción. Ya sea que lo tengas que dejar en el auto, o en el trabajo y sea para uso de emergencias o cuando se te olvida el que siempre usas, esta es buena opción, ya que el material es más sencillo y su precio es muy económico.
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